沖幸子イメージ
物価高

   “物価高”を賢い生活者になるためのチャンスに。

 

   食品、電気代、ガソリン代となんでも値上げが当たり前のようにな

  った今こそ、上手な暮らし方を身につけるチャンスにしてしまうのは

  いかが。まず家庭のゴミを増やさない心がけ一つでも無駄なものを買

  わなくなる。

 

   家庭で実践できる3R。3Rとは三つのRで始まる省エネルギー。

   “リデュース”は無駄なものは極力家に持ち込まないようにする。

   “リユース”はモノを大切に、使えるものは繰り返し使う。

   “リサイクル”はゴミは資源として再利用する。

 

   先日、小田急デパートで靴下を購入し、持参した「マイ・バッグに

  入れますから」と包装を断ると、店員さんに「一日一回に限り、マイ

  ・バッグを持参のお客様にはポイントをつけさせていただきます」と

  言われうれしくなってしまった。マイ・バッグ持参という小さな毎日

  の“心がけ”が、大きな省エネルギーにつながる。もちろん、ポイン

  トがたまれば何かを買うことができ、家計が豊かにもなりそう。

 

   買ったものは、家庭でのゴミをできるだけ減らす工夫もする。

 

   いかに生ごみを減らすかを考えるだけでも、食費を一割節減できそ

  う。野菜の皮も料理に使う知恵も大切、大根、人参、果物なんでも最

  後まで使い切る工夫も大切。りんごなどは皮と実の間こそ栄養がある。

 

   物価高を嘆く前に、買い物の達人になることもおススメ。空腹時に

  食料品売り場に行けば、必ず一割以上の余分な食品を買ってしまうと

  いうデータもある。生鮮食品は、なるべく量り売りの店を利用し、必

  要な量を購入するよう心がける。

 

   今週7月2日(水)、物価高を乗り切るための「野菜の長持ちする上

  手な方法」をテレビでお話します。時間のある方は、日本テレビ「お

  もいっきりイイ!!テレビ」11時55分からをご覧ください。

 



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